Volare

Molte mamme chiedono se possono prendere l'aereo in gravidanza e la risposta è si, l'aereo si può prendere in gravidanza almeno fino alla 36^ settimana di gestazione, 32 nel caso di una gravidanza gemellare, dopodichè molte compagnie aeree non si assumono la responsabilità di una donna incinta a bordo per paura di un parto anticipato improvviso. Di rischi non ce ne sono se la gravidanza è fisiologica sia per la mamma che per il bambino. Unica cosa, per una tratta lunga, oltreoceano, è bene che la mamma si alzi più spesso per evitare di rimanere a lungo nella stessa posizione seduta che può provocare rischi di trombosi venosa profonda. Per cui, in un viaggio un po' più lungo, richiedete una poltrona in prima fila o sul lato del corridoio, di modo che vi sarà più semplice alzarvi e sgranchirvi le gambe. Anche da sedute, potete fare un po' di movimenti di stretching o movimenti circolari delle caviglie. Oppure potreste indossare delle calze contenitive, in base alla vostra esigenza. Buon viaggio 😉